Es un método de pérdida de peso que incluye estrategias efectivas, recetas de batidos verdes y un plan de entrenamiento adaptado, diseñado para ayudar a las mujeres a adelgazar de forma saludable y económica.
No, las recetas están diseñadas para ser económicas y accesibles, utilizando ingredientes fáciles de encontrar en cualquier supermercado.
No, el método está diseñado para ser fácil de seguir, incluso para principiantes. Incluye orientación y consejos de expertos para ayudarte en cada paso del camino.
El plan de entrenamiento es flexible y se puede adaptar a tu rutina. La duración de los ejercicios varía, pero están diseñados para ser eficientes y no requerir mucho tiempo.
Sí, las recetas de batidos verdes se pueden modificar para adaptarse a restricciones alimentarias o alergias. Siempre se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios en la dieta.
Los resultados pueden variar según la persona, pero muchas usuarias comienzan a ver cambios positivos en su peso y bienestar general dentro de las primeras semanas de seguir el método de manera consistente.